２月は寒く、感染症も流行っているので、個別活動は施設内で出来ることを実施しました。

こちらはハンドマッサージの様子です。ホットタオルで手を温めた後、アロマオイルやクリームでマッサージをしました。血行が良くなり、手肌の色が明るくなりました。

この日は洗面器にお湯を張り、アロマオイルを入れて香りを楽しみながら手浴をした後、マッサージをしました。

ハンドマッサージには、リラックス効果や血行促進、睡眠の質の改善など様々な効果があるといわれています。また、脳を活性化し、認知症の予防や記憶力の向上にも効果があるそうです。

お話をしながら、リラックスして気持ちいい～😊と思っていただけたら嬉しいです‼